Arhivă pentru antrenamente

Sit mens sana in corpore sano

Posted in antrenamente with tags , , , , on 17/06/2009 by c0ns3rvant

De curand am stat de vorba cu mai multa lume in legatura cu antrenamentul bull-ilor de orice fel si am furat cateva idei destul de utile. In primul rand trebuie mentiona ca antrenametul poate fi folosit pentru doua rezultate diferite.

Unu din ele ar fi obtinerea unui caine suplu, plin de masa activa, fara pic de grasime, aparent slab, dar de o rezistenta la efort extraordinara. Pitbull-ii sunt in general cunoscuti pentru  calitatile lor fizice, pentru corpul de atlet si forta uimitoare raportata la greutate. Aceasta trasatura a fost urmarita de-alungul timpului de  crescatori, fiind valorificati indivizii agili, care pastrau mostenirea terrierului de alta data. (desi azi au aparut specimene precum american bully, crescuti pentru masivitate si marimea capului, nu acesta este pitbull-ul adevarat! vom discuta in curand despre fenomen).

Cealalata directie de antrenament este indicata in special pentru cei care isi prefera cainii mai grosi, cu masa musculara mai mare si o forta pe masura. Bull terrier-ii englezi, AmStaff-ii si Staffordshire bull terrier-ii sunt caini cu predilectie mai mare spre acest fel de constitutie , desi nu se recomanda exagerari.

Astfel,  pontul asta l-am luat de la userul „shao” de pe forum-ul   www.animale.ro :

„Antrenamentul se face in mare parte cu plumb. Acesta se prinde pe o vesta. Se incepe de la 9 luni cu 1,5 kg si se creste la fiecare 2 saptamani cu 500g pana la 18 luni. O bila de 500g ii va fi de asemenea atarnata de o zgarda lata(7-11cm) pe care  va fi pusa numai la plimbari, alergari (nu si inot ). Aceasta are rolul de ai tonifia enorm pieptul. Decanofortu e de mare ajutor ca supliment farmaceutic pentru rezultate rapide, dar acesta creste agresivitatea sociala si animala (nu si fatza de stapan). Cainele recunoaste doar un stapan; familia si cunoscutii  sunt considerati asimilati, tolerati(nu va ezita sa-i muste daca are agresivitate crescuta). Nu trebuie sa manance cu capul total aplecat. Ii va fi ajustat bolul o data cu cresterea inaltimii (cat mai inalt). Alergarile se fac in cepand cu 10 pana la 40-50 km/zi. In permanenta ii trebuie dat ceva tare se ros (tibii, oase de rezistenta, etc) mancare de asemenea tare si numai de caini(grauntze conbinate odata la 3 zile cu carne de vita(cine isi permite). Personal am 12 caini si fiecare imi sare pe casa. Nu comercializez. Nu dau la monta. Pentru mai multe intrebari….pe forum. Scuzati dacaam plictisit pe cineva!”

Rezultatul va fi un caine suplu, rapid, puternic si rezistent…alergarile sunt cele care fac diferenta. Distantele foarte lungi nu cresc masa musculara, ci din contra, muschii se formeaza ca la un alergator de maraton, slab si plin de fibra.

Pentru cei care prefera cainii  mai masiv,i  se vor scoate alergarile lungi, insa :

„Spre exemplu, pentru BT. antrenamentul este diferit din lipsa de rezistentza a cainelui si sistemul repirator. Se risca supraincalzire si deces. La BT. antrenamentul consta cel mai mult in innot si tractiuni, fiind un caine de masa musculara nu de fibra. Trebuie lucrata foarte  mult muscatura, pentru ca stau cam prost la capitolul asta, cel putin in primii 2 ani. Prizele pe cauciuc pot sa faca minuni. Sunt buni de tzinut pe acasa si mai buni pentru paza”

De asemenea:

„Desi nu sunt expert in bull terrier englez, sfatul meu e urmatorul:
Pana la 9-10 luni miscare in spatiu delimitat cu alti caini de varste apropiate si temperament compatibil. In acelasi timp va fi  introdusa mingea sau alte obiecte miscatoare. Cainele se obisnuieste cu comenzile elementare:  sezi, culcat, stai, stop. Se invata mersul la pas. Tot la capitolul obiecte miscatoare poti introduce carpa…dupa 6 luni aplici forta pe capetele carpei si va luptati pentru ea. Castiga intodeauna cainele, dar in permanenta trebuie sa fi capabil sa ii iei carpa din gura fara proteste din partea lui. Dupa 10 luni incepi plimbarile in lesa in pas alert pe distante determinate. Asta in plus la joaca libera. Dupa ce s-a obisnuit cu mersul alert pe 2-3 km treci la alergare usoara, progresiv pana la aceeasi distanta. Ar trebui sa dureze cam 3 saptamani, maxim 4.  La 11 luni introduci bicicleta.  Pe aceeasi distanta cu cea alergata . ESENTIAL: NU PERMITE ALERGAREA LA GALOP CI DOAR TRAP INTINS! continui pana la 5-8 km. 3 alergari pe saptamana maxim 4. O data la 2 zile, dupa 14 luni poti agata greutati dupa caine. Se scade distanta. Pana atunci vei simti cand oboseste cainele si vei putea doza mai usor efortul. De aici inainte depinde de ce fel de caine iti doresti: show, supersport, sportiv moderat…. antrenamentul variaza in funcie de raspunsul cainelui si de tel.
Asta in ceea ce priveste alergarea se poate modifica in functie de ce se intampla cu cainele.
Inotul: cainele trebuie invatat sa inoate corect. Pentru asta ai nevoie de un bazin suficient de adanc si cu pereti verticali. Cainele va avea tendinta sa caute cu membrele posterioae fundul apei. Se ajuta tragand de zgarda spre inainte si obligand cainele sa bage membrele anterioare in apa. Dupa ce invata, se incepe cu 10 munute si se continua pana la 30 sau 45 de minute. Atentie la temperatura apei si a mediului. Daca e cainele incalzit poate face soc termic, daca apa e prea rece.
Aceste antrenamente dezvolta bine pieptul, aplomburile, aparatul cardio respirator. Cainele se dezvolta echilibrat.
Sprinturi dupa mingie, de preferat in panta, in timpul jocului liber, cu autodozare si sarituri dupa 14 luni, tractiune in forta, dar nu la maxim, …. toate astea cresc masa musculara. Eu le folosesc moderat pentru ca la cainii de show nu e bine vazuta o masa musculara excesiva.
Continuarea antrenamentului pentru muscatura se face inlocuind carpa cu sacul, si ulterior cu mansonul. Nu face agresivitate de nici un fel! nici la gard. Nici la infractor, nimic! daca ajungi sa faci atac la manson, fa-o doar sportiv. Ai un caine tare periculos si nu e bine sa faci stimularea agresivitatii. Daca vrei mai mult, incearca agility. Cainele va fi superincantat, daca reusesti sa gasesti un instructor bun.
Cam atat pentru moment…Sunt multe lasate pe dinafara, dar nu pot scrie 10-15 pagini pentru a acoperi marea parte a aspectelor. Am schitat doar cate ceva. Cei ce cresc bulli si ii si antreneaza pot sa iti spuna mai multe detalii. Daca ai facut un pic de sport, atunci nu ai nevoie de alte sfaturi pentru a incepe. Trebuie doar sa tii minte sa nu o epuizezi. ”

Este clar ca depinde doar de ceea ce vrei de la cainele tau(show, supersport,sport, sport moderat…) modul in care te ocupi de antrenamentul lui. Acesti caini sunt musculosi de la mama natura, insa antrenamentele(nu neaparat cu un scop) te ajuta sa iti mentii cainele sanatos, bine dezvoltat, vioi si concentrat…Mai ales ca  un caine obosit este un caine cuminte. Genul asta de program, zic eu ca poate fi adaptat pentru fiecare rasa si individ in parte , pastrand totusi intotdeauna in vedere starea de bine a cainelui.